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    发布日期：2019-08-16 09:43:30　浏览次数：0
    九陆医用儿童918博天堂918博天堂介绍孩子肠胃不好负担重一般表现为：胃口不好，体质瘦弱等现象。孩子肠胃不好大多和平时生活习惯有很大关系。对症下药找出孩子肠胃不好的原因才能更好的调理。那么孩子肠胃不好负担重是怎么回事，该如何调理。下面小编就来和大家说一说。
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    如何调理肠胃：
    1.香蕉
    在发生肠胃不好的时候香蕉是可以帮助我们进行有效的缓解的，因为香蕉具有一定的黏性，可保护胃黏膜，预防胃溃疡。研究发现，香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃。
    2.蜂蜜
    蜂蜜是我们在日常生活中经常会遇到的一种滋补品，它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和918博天堂等营养成分，能对肠胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
    3.苹果
    苹果相信大家不用介绍也已经知道它的好处，它是一种很好的调理肠胃的水果。它含有丰富的膳食纤维，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄。还可以治疗胃溃疡苹果，对于肠道有双向调节作用，便秘者可通便，腹泻者止泻。苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作用。
    4.生姜
    生姜可缓解胃部不适，防治反胃和呕吐。如锻炼引起的反胃或孕妇的反胃症状等。
    5.包心菜
    对于养肠胃的蔬菜有很多，比如人们常吃的包心菜对于养肠胃绝对是一个不错的选择哦。包心菜中含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用。

    相信大家在通过上文的阅读中已经知道了在发生肠胃不好的时候哪些食物是可以有效的帮助我们进行调理肠胃的，并且我们九陆医用儿童918博天堂918博天堂希望大家在生活中一定要保护我们的身体。

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